[小日記] 102.08.01本日小語

今日小語:

1.不太在乎了 但是要開心 我說
2.開始知道什麼是重要的 什麼是不重要的
3.保持正面的影響與心情

[小日記] 102.08.01 開心的失眠

與其埋首困頓 不如勇敢做一些突破與改變

一切都將會有所不同  : )

今天有著很深的感觸與體會

跟好朋友聚首 到操場跑了七圈 加走一定超過十

對自己很好買了新手機 充讓人對未來充滿期待

依照進度也完成了該完成的議題篇數 甚至還可以寫更多


然後一天 好像沒想像中短 也沒想像中長

因為扎實的生活 不再依賴想像

感謝這段時間出現的人事物

LG ----> LIVE GOOD

從現在開始讓自己過兩年半的好生活

生活就該如此  期盼 快樂 充實

我漸漸的做到了

[小日記] 102.07.27

今天
高中同學小聚
有好吃義大利麵
逛漢神巨蛋
喝好喝果汁

去佛光山
喝了星巴巴

回外婆家
吃了火鍋
買了拖鞋
買了新衣

今天
好開心 (L)

[小日記] 102.07.16

今天也過得太開心~ 中午涓豆腐 下午大碗公咖啡 晚上學化妝
還聽到許多好消息 真的過得好開心優 有你們每一個人真好 :))

心 漸漸的平靜了 我開始不再想念你 一個人

[小日記] 我會照顧好自己 永遠

給我的內在小女孩：

抱) 我會照顧你 保護妳 定期給妳溫暖與關心

其實我很愛妳 只是不知道用什麼方式愛 也用錯了方式愛 

我以為你要的是那些 按照世俗的標準去追求去生活  等等....

然後不小心讓別人再一次的傷害  

我答應 再也不會讓妳受傷害 (抱緊緊)

我真的好壞好壞 之前的硬性要求逼迫 讓妳承受了太多

每個人的心中多多少少都會有一個這樣的小女孩

她其實很悲傷 很害怕 她哭泣了很多次

我終於知道自己就可以也必須好好照顧她 

不再用對待模範生的高標準要求她 別人的觀點完全不重要

我只要她過得好 過得開心 然後安心的跟我一起快樂的生活

一點一滴慢慢的進步 這樣就好 該努力是我自己

而不是靠她脆弱辛苦的苦撐 然後一直告訴自己這很重要一定要這樣 之類的

從現在開始 讓我來照顧妳 (自己) 無論你在哪裡 我都會找到你
把你放在心上 用心呵護 安心安心 從現在開始再也不需害怕了
讓我們調整過去 一起開創新局 一起去看美麗的風景 遇見更棒的自己

過了很長一段時間我才發現妳的存在與妳的害怕
經過了這段不算短時間的掙扎與自我懷疑
我才知道一直以來 我都沒有好好照顧自己
拖延 / 逃避 /否定 /害怕 /悲傷 /猶豫 / 絕望 /沒自信 /孤單...
所有負面情緒與感受的出現都可能是沒有照顧好自己的表徵

透過許多方式 我漸漸了解自己
透過許多方式 小女孩告訴了我很多
所有好的其實都在 所有不好的 也都只是種經驗

從現在我更加知道該如何自處
也知道人生起起落落 情緒起起落落乃人之常情

照顧好自己一輩子

親愛的 讓我們重新開始 永遠不嫌遲

[小日記] 102.07.14

今天第一次吃麻辣鍋 雖然有點下雨但還是堅持去了墾丁 玩得很開心

今日心得筆記:
當一個深藏不露的人 做一些真正有意義的事


如果沒有這些挫折 如果沒有這一段空白時間
我不會知道人生可以是怎麼生活怎麼思考
真的很感恩 也知道該怎麼樣過好我的生活
有你們真的好棒 我很感謝 也希望自己可以更愛生活中的妳們

[小日記] 102.07.13

回顧了一下 我好喜歡兩年前的自己呦~

原來自己一直這麼棒 我要變成這樣的自己 :>
無論有沒有什麼都要過得開心

埋首情緒就會忽落生活周遭許多美好的事物
而這些美好事物都是靠自己創造的
珍惜這些美好的際遇 然後讓自己成為自己喜歡的自己
為工作 /生活 /感情 賦予更多的意義 不斷的成長與前進
這樣就夠了 我真的 好開心 好開心

今天也有去騎車車 好棒好棒 (灑花)

換了張大頭照 抹去該割捨的 我要重新開始

在乎該在乎的 珍惜該珍惜的 努力可以努力的
充實愉快的活著 為自己的人生與這個世界 創造更多意義 (L)

今天下載了 人生中第一個教學影片 非常有成就感
http://kej.tw/flvretriever/index.php

晚上完成測驗跟議題睡前還有洗碗呦 乳液也有繼續擦
越來越佩服(肯定)跟喜歡自己 效率也變得好高 我真的很高興 (*˘︶˘*)


藉由生活中的小事物 練習完成挑戰 借此建立成就感
從自己開始練習 真的覺得自己是一個很幸福的人
希望有需要的朋友們 也可以為自已設計相關方式

如果您曾經一段時間低落悲傷 難以走出情緒的迷霧
如果您曾經失落徬徨 難以定位自己的方向
如果您曾經選擇放棄 對生活不再抱有熱情
如果您還想 繼續微笑 如果 很多如果
希望這一系列的文章可以幫助到您

祝福彼此 在人生的道路上都能更圓熟更圓滿
之後會慢慢分享一些具體的方法跟方式
這也是我對自己的期待

有什麼想做的事嗎? 讓我們當下就完成洗碗 或微笑這些小事吧
因為容易抵達成功 會讓我們想起 也不斷肯定 其實 我可以



最後送上一首生命之歌 期許與大家一起努力
其實我們一直都不孤單 2013.07.13 sue :)